Бебето спи в стаята на родителите 6 месеца
Отделна кошара, твърд матрак и празно легло намаляват рисковете.
През първите шест месеца бебето прекарва голяма част от денонощието в сън, но все още няма устойчив режим. Затова родителите трябва да осигуряват еднакво безопасни условия както през нощта, така и при всяка дневна дрямка. Според представените правила подходящото място включва отделно бебешко легло, твърд матрак и свободно пространство около детето.
Основният принцип е кошарата да бъде поставена в стаята на родителите. Така семейството запазва нужната близост и може да реагира по-лесно при събуждане, без бебето да спи върху родителския матрак.
Собствено легло в стаята на родителите
Бебето трябва да спи в собствена кошара или бебешко легло, разположено близо до родителите. Споделянето на стая улеснява храненето, преобличането и наблюдението през нощта, но не означава, че детето трябва да бъде на родителското легло. Отделната повърхност ограничава контакта с възглавници, тежки завивки и други неподходящи предмети.
Кошарата трябва да е на равен под и далеч от радиатори, кабели, завеси и щори. Детето не бива да достига висящи връзки или електрически устройства. Разположението трябва да позволява лесен достъп до бебето, без преместване на мебели през нощта.
Като практично решение за малка спалня са посочени кошари next to me, които се монтират непосредствено до леглото на родителя. Те запазват отделната повърхност за сън и улесняват нощната грижа. При такива модели родителите трябва да следват инструкциите за сглобяване, закрепване, допустимо тегло и височина на матрака. При модел с подвижна страна не бива да остава пролука между кошарата и родителското легло. Преди всяка употреба трябва да се проверяват закрепващите елементи, колелата и заключващите механизми.
Позиция по гръб и твърд, равен матрак
Родителите трябва да поставят бебето по гръб в началото на всеки сън. Това правило важи и за нощния сън, и за кратките дневни дремки. Страничната позиция е определена като нестабилна, защото детето може да се обърне по корем.
Не се препоръчва използване на навити кърпи, възглавници или ограничители, за да се задържа тялото. Посочено е, че тези предмети могат да се разместят и да попаднат близо до лицето.
Когато бебето започне да се обръща самостоятелно, родителят продължава да го поставя по гръб. Ако детето вече се обръща уверено в двете посоки, не е необходимо постоянно връщане. При заболяване или специфично медицинско състояние семейството трябва да следва указанията на педиатър.
Матракът трябва да бъде твърд, равен и подходящ за конкретното легло. Той трябва да приляга плътно към рамката, без големи пролуки по краищата. Върху матрака се поставя само добре опънат чаршаф с точен размер. Допълнителни матраци, меки подложки и сгънати одеяла не трябва да присъстват в леглото, защото променят твърдостта и могат да образуват вдлъбнатини.
Не се препоръчва и повдигане на единия край на матрака по собствена преценка, тъй като наклонът може да доведе до плъзгане на детето. При често връщане на мляко, проблеми с храненето или затруднено дишане трябва да се потърси медицински съвет.
Празна кошара, избягване на диван и постоянна рутина
В бебешкото легло не трябва да има възглавници, обиколници, плюшени играчки или декоративни елементи. Свободните одеяла също могат да достигнат лицето на детето. Правилото е кошарата да остане празна, за да има свободно пространство около главата.
За комфорт може да се използва подходящо бебешко спално чувалче. Размерът трябва да предотвратява плъзгане на плата над главата. Дебелината на чувалчето и дрехите трябва да съответства на температурата в помещението. Като признаци на прекомерно затопляне са посочени изпотяване, горещи гърди и влажна коса. Отбелязва се, че студените ръце и стъпала не дават достатъчно точна оценка и е по-добре да се проверяват вратът или гърдите.
Материалът подчертава, че родителското легло и диванът крият рискове за бебето заради възглавници, завивки и пролуки около матрака. Рискът нараства, когато възрастният заспи по време на хранене или успокояване. Диванът и фотьойлът са определени като особено неподходящи за съвместен сън.
Столчето за кола, шезлонгът и люлката не трябва да заменят кошарата при редовен домашен сън, тъй като са предназначени за друго и поставят тялото под различен ъгъл. След прибиране у дома родителят трябва да премести заспалото бебе върху твърд и равен матрак.
Накрая се препоръчва въвеждане на кратка вечерна последователност, като намаляване на светлината, смяна на пелената, хранене и спокоен тон. Всички, които се грижат за бебето, трябва да прилагат еднакви правила. Семейството трябва и редовно да проверява кошарата за разхлабени елементи, повредени части и неправилно закрепване, както и да прекратява употребата при установен дефект според указанията на производителя.
Още новини в категория България
Последвайте ни в Telegram: https://t.me/p26news
Още от България

